进入十月，天气转凉，昼夜温差变大，呼吸道传染病逐渐进入流行季。市疾控中心（市卫生监督所）提醒市民注意防寒保暖，做好对新型冠状病毒感染、出血热、秋季感染性腹泻、流行性感冒、水痘等当前季节高发传染病的预防。
新型冠状病毒感染
新型冠状病毒主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可造成感染。最常见的临床表现为发热、干咳、乏力。
健康提示
1、做好日常防护，科学佩戴口罩，勤洗手，咳嗽或打喷嚏注意遮挡口鼻，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。
2、倡导健康生活方式。健康饮食，规律作息，根据自身状况适度运动和锻炼，保持良好心态。
3、老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险人群积极主动接种新冠病毒疫苗。
4、做好健康监测。出现发热、乏力、咳嗽等症状时，尽量避免参加集体活动，及时就医，就医过程中全程佩戴口罩。
流行性出血热
我市属于陕西省关中地区出血热高发区，从每年10月开始，进入出血热的高发季节。流行性出血热（又称肾综合征出血热）是由汉坦病毒引起的一种以发热、出血和肾功能损害为主要临床特征，以鼠类为主要传染源的自然疫源性疾病。病毒主要通过老鼠的唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途径，直接或间接传染给人。在常有野外工作或活动的农民、学生等群体中发病率高。
健康提示
1、做好食品卫生、食具消毒和食物储存等工作，防止病从口入。妥善保管粮食、食物，可放在有密封盖厚塑料、玻璃或金属的容器内。及时清洗餐具和炊具，清除溢出的食物。
2、搞好环境卫生，室内外垃圾及时清理，杂物堆放定期整理，在清理脏乱杂物和废弃物时，要戴口罩、帽子和手套等。先洒水后扫地，防止携带病毒的尘埃飞扬。
3、加强个人防护，养成良好的卫生习惯。尽量避免接触鼠类及其排泄物污染物，在村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施。
4、接种疫苗是防控出血热的主要手段，按照接种要求及时和全程接种疫苗，有效预防疾病的发生。
5、对不明原因发热、曾接触过老鼠、吃过被鼠咬过的食物、被老鼠咬伤，破损皮肤接触过鼠污染的器物等，应及时到医院就诊，避免误诊。
流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。临床主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，人群普遍易感。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
健康提示
1、要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，注意室内通风和清洁，多喝白开水，加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
2、避免接触有呼吸道症状人员，尽量少去人员密集、密闭的公共场所；照顾和接触发热的家人、朋友时，应佩戴口罩；咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾掩住口鼻，避免飞沫传播。
3、接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，在流感季来临之前及早进行流感疫苗接种。
4、学校及幼托机构应着重防范流感的小范围暴发，加强环境卫生和教室的通风消毒，切实落实好晨午检、缺勤登记、疫情报告等各项防控措施。
感染性腹泻
入秋以后，感染性腹泻逐渐增多，尤其是轮状病毒、诺如病毒等引起的感染性腹泻的多发，在这里提醒市民注意把好“病从口入”关。
健康提示
1、注意勤洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。不喝生水，不吃不干净的水果和蔬菜。
2、注意食品安全。选择新鲜、安全的食品原料，外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。不食用来历不明的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生植物。
3、注意生熟分开。加工生熟食物使用的砧板、刀具、器皿等要分开。食物要彻底做熟，尤其是肉、禽、蛋和海产制品。
4、托幼机构、学校等集体单位应加强食品及饮用水安全管理。做好班级晨、午检及因病缺勤登记工作，一旦发现儿童、学生出现聚集性呕吐、腹泻等症状，应及时报告。
水 痘
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要以全身性丘疹、水疱、结痂为特征，多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位，可伴头痛、咽痛等其他症状。该病传染性极强，主要通过患者的飞沫和日常接触传播，患者是唯一的传染源。
健康提示
1、保持环境整洁，空气流通。在学校及托幼机构等场所中，应加强教室的通风、换气。
2、养成良好的个人卫生习惯，外出戴口罩，勤洗手。尽量少去人群较为密集的地方，不要接触水痘病人。
3、水痘病人在出疹期要严格隔离，至皮疹全部结痂为止(自发病起21天左右)，防止水痘患者感染易感人群。
4、接种水痘疫苗是预防水痘最简便有效的方法，建议适龄儿童及早接种疫苗。
5、学校及托幼机构要落实好晨午检制度，做好因病缺勤学生的追踪工作，发现疑似病例及时报告，通知家长到正规医院就诊，出现暴发疫情时及时采取停课措施。
市疾病预防控制中心（市卫生监督所）供稿
